婺源人家 发表于 2019-10-16 21:18:44

柿子

成熟的柿子非常甜，被称为“最甜的金果子”，不管是直接食用，还是制成柿饼，都非常受欢迎。柿子富含丰富的营养成分，包括蛋白质、脂肪、多种矿物质和维生素，此外还有果胶、单宁酸等等。值得一提的是，柿子所含的维生素C，比一般水果高出一两倍。柿子所含的某些成分，能够促进血液中乙醇的氧化，帮助身体排泄酒精。



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