蓝果果 发表于 2018-11-18 22:13:04

睡草

睡草中含有可让人催眠的物质，所以有治疗失眠的功效。

服用方法，就是取一把晒干的睡草叶子或根茎放在开水冲泡，睡前服用就行了，疗效甚好。





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